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You are here: Home / blog / Lily's Diary / 1日ぐったりしたら、すぐに復活

1日ぐったりしたら、すぐに復活

2022年2月8日 by lilywisteria

昨日一日ぐったりしたら、今日は少し元気になって、カフェに行ってお仕事したり、トレーニングしたり、活動的に過ごせました。

やっぱり休むことって大事!

ダンサーのアキラ先生のパーソナルトレーニングを続けて、約1年半。
明らかに体の調子は良くなり、スタイルも変わってきました。
どんなふうにボディメイクしたいかのイメージもはっきりしてきて、やはり第一線でダンスをされてきたプロの方のトレーニングは全然違うな〜って思います。
しかも、イケメン過ぎる上に、テレパシーで考えていることを読み取られていて、面白過ぎます!
アキラ先生との出逢いは、本当に宇宙からのギフトだったなぁ。宇宙さん、ありがとう!

Filed Under: Lily's Diary

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