年々、時間が過ぎるスピード感が早まってきていませんか？
今年は特に早い感覚があって、なおかつ、中身が濃い！
突然のびっくりするようなことも起きるし、いろんな感情を味わっているけど、毎日の気づきも多いし、生きているっていうことを強めに感じています。
今日は、サロンのみんなと「ありのままの自分を愛する」をテーマにトークしました。
これ、本当に奥が深く、自分も時々ハッとさせられることがあります。
私自身は、基本的には自分を愛せています。怒りを感じていても、元気がなくても、嬉しくても、どんな自分も愛おしいなぁ〜、生きてるって幸せなことだな〜って感じています。
でも、まだ100%愛せてるとは言えないし、「自分を愛する」ということへの理解が深まっているからこそ、そのハードルが上がり、100%の基準も引き上げられていく。
自分を愛することは、自分をよく観察することであり、自分を知って自分を活かし、楽しい人生を創っていくこと。
観察すればするほど、知らなかった自分との出逢いがあり、隠していた想いに気づき、自分の人間臭いところと、時に驚くほど神秘的なところを垣間見て、いろんな感情が湧いてくる。そして、そんな自分が楽しい毎日を過ごせるよう、ある種、ゲームのように操縦していく感じ。
その中で、予期せぬことも起きるから、すべてが思い通りになるわけではないし、だからこそ面白い。
いつか終点に辿り着くその日まで、「自分」という乗り物で出かけるアドベンチャーを思う存分味わい尽くしたい。