今年は、とことん自分と向き合う一年にします。
自分を見る、自分と向き合う、ということはいつもしているのですが、もっと本腰を入れて、より深く自分と向き合うことが大事な一年のようです。（私にとって…）
最近は時間にゆとりが生まれ、以前よりも自分と向き合う時間は増えていたのですが、でも、YouTubeを見たり、SNSに気を取られたり…日々の行動を冷静に見ると、十分には向き合えていませんでした。
肉眼を使って何かを見ている時間は、自分ではない外の世界を見ている時間で、自分を見るということが十分にできていないのだとも気づかされました。
今年の2月から、やる気がある一方でなぜか活動をスローペースにしたくなったり、多動な私が旅に行かなくなったり…いつもと違う自分に戸惑っていましたが、それも自分と向き合う一年として、そうしたほうがよいと私の奥底で深層意識は感じていたようです。
表層意識の私は、「あれ？こんなにのんびりしてていいの？」でも、深いところの私は、もっと時間を作って自分をよく観察し熟考したいと思っていたんです。
無意識に必要なことは起きているのに、浅い部分の私が、それを受け入れていませんでした。
私のとても尊敬している方からアドバイスを受け、今年は「とことんまでに」自分と向き合うことにしました。
どんな自分が見えてくるのか…。どこまで深く感じられるのか…。
悩むのではなく、楽しみながら進んでいきます！
来年以降の新たなステージに向けて、全力で自分と向き合う一年にします！