なぜか体調が良くなくて、胃にものを入れたくない気分。凄く調子が悪いと言うほどでもないけど、体が休みたいと言っている。 エネルギーの切り替わりの時なんだろうな〜。珍しいこの数日間の不調。しかも、風邪を引いたならまだしも、な…
体の声を聴いて、今日はお休み
朝、ご飯を食べていたら突然体調が悪くなって、念のため今日はお休みにしました。すごく悪いというほどでもないですが、ちょっとした不調。ここで無理せず、すぐ休みます。だからいつも、高熱が出たり、何日も風邪を引くということはあり…
誰にも言えないこと
誰しも、人に言えないことを持っています。その言えないことを言えるようになった時、本当の意味でそのことを手放せるんだよなぁ〜って感じます。 私も今では笑い話だけど、人に言えないつらいことがいくつかありました。渦中であるとき…
見えない糸
自分の中で感じていることが、魂の縁の深い人と、シンクロすることがあります。 相手はそれに気づいていないかもしれませんが、自分の中では、「あ！」と心の中でつぶやいて、嬉しくなります。 本人に伝えることはありませんが、きっと…
兄の誕生日
3月27日。兄の誕生日でした。3歳年上の兄。子どもの頃からとても仲が良く、私自身とても尊敬している1人です。 兄と私は、顔はよく似ているのですが、性格は真逆。 兄は、勤勉で努力家で真面目な性格です。子どもの頃、学校で起き…
意欲的な私とブレーキを踏む私
今年に入って、いい意味で意欲的に過ごしています。その一方で、今までの道を進もうとする自分にブレーキを踏む自分がいる。そのせめぎ合い。 焦らず、今はブレーキを踏む自分にも向き合うとき。 何にブレーキを踏んでいるのか。何には…
そっと手放す
最近始めたメルカリ。今日はプリンターのインクを出品した1分後にsold out！未使用、新品だけど、もう使わないからって、通常なら処分品を買い取ってもらえて、本当にありがたいです。 最近は、いろんなものを手放しているので…
祖父の命日
祖父の命日でした。天国に旅立ってから、もう10年が経ちました。 離婚して戻ってきて、私は6年間祖父と二人暮らしをしていました。あれからもう10年。早すぎる時の流れに驚かされます。 今日は、仏壇を綺麗に水拭きして、おうちの…
体が受信機
昨日の午後から突然腰が痛くなって、立っているのも辛いくらいの状況でした。スタッフさんとも、「もしかして地震が来るのかも？」と話しました。夜にパーソナルトレーニングがあったので、腰をほぐす運動をして、様子を見ることに。 ト…
人は忘れる生き物
私は、人生に何度か住む土地が変わっていますが、その都度、新たな環境に馴染むために過去の記憶がすっぽり抜けてしまうことがあります。 今日、幼馴染と話していて思い出したのが、20代の頃、祖父と二人暮らしをしていて、家事全般を…