祖父の命日でした。天国に旅立ってから、もう10年が経ちました。 離婚して戻ってきて、私は6年間祖父と二人暮らしをしていました。あれからもう10年。早すぎる時の流れに驚かされます。 今日は、仏壇を綺麗に水拭きして、おうちの…
体が受信機
昨日の午後から突然腰が痛くなって、立っているのも辛いくらいの状況でした。スタッフさんとも、「もしかして地震が来るのかも？」と話しました。夜にパーソナルトレーニングがあったので、腰をほぐす運動をして、様子を見ることに。 ト…
人は忘れる生き物
私は、人生に何度か住む土地が変わっていますが、その都度、新たな環境に馴染むために過去の記憶がすっぽり抜けてしまうことがあります。 今日、幼馴染と話していて思い出したのが、20代の頃、祖父と二人暮らしをしていて、家事全般を…
キャンバスに下地を塗る
今日は春分の日。 私は、水彩紙に絵を描き始めて、思うような質感が出なかったので、気持ちを入れ替え、キャンバスに下地を塗り始めた。 私の場合は、ただ遊びながら描いていい感じに仕上がるというよりは、鮮明にイメージがある状態で…
創って壊して、見つけて見失って、彷徨って辿り着くをただひたすらに繰り返す
あ！自分を発見した！と思って、掴んだ気になって、自分を見失う。 自分らしさだと思って築き上げたものに、自らを閉じ込めて、抜け出せなくなる。 そして、壊して、また「もっと自分」を創り上げる。その繰り返し。 彷徨ってみたり、…
適度な緊張感
今日、３ヶ月ぶりにワークショップを開催しました。緊急開催だったにもかかわらず、たくさんの方が参加してくださり、ありがとうございました！ オンラインですが、この緊張感は久しぶりで…。終わったあとは、気持ちよく疲れて、お昼寝…
パラレルワールド移行？
睡魔にも襲われるし、webカメラも壊れるし…これがパラレルワールド移行だったらいいな〜。 あ！最近、地震が起きる直前も眠くなることがよくあります。同じような症状が出る人、結構いるみたいですね。前兆なのかしら？ 記録のため…
今日は美容DAY
今日は、オフの日で、美容DAYでした。いつもの美容室が予約が取れず…今週末にzoomのワークショップも開催予定なので、急遽予約の取れた美容室に行ってきました！ 結果、宇宙の采配で、とても素敵な美容師さんでした！東京の美容…
習慣化のコツ
最近、少しずつ生活を整えています。その中でも大事にしているのが、「習慣化」。 1回2回やって満足して終わり…ではなくて、少しずつでもいいから、習慣にすること。 習慣化のコツは、一度に新しいことをたくさん取り入れようとしな…
泣くほど笑った日
今日は、物心つく前からの幼馴染と大好きなハーブティーを飲みながら、ゆっくりおしゃべりしました。 私は、悲しくて泣くことはほとんどないのですが、笑ったときの涙腺は弱いです。今日は、どれだけ泣いたかってくらい笑いました。素敵…