この世界をどう見るか？どれだけ新鮮な気持ちで目の前のものを観察するか？先入観を外して見れるか？ このことを意識しながら、目の前のモチーフを見る。「何が正解か？」ではなく、「自分がどう見て、どう感じたか？」が大事。 これは…
Archives for 2022
自分で決められることと既に決まっていること
自分の一生の中で、自分次第で自由にアレンジできる部分と、もう既に決まっていることがあるなぁって思います。 誰と出逢うか、その人とどうなっていくのかは、ある意味で決まっている。 でも、それは特別な存在のみで、大概の人間関係…
怒りのエネルギーを使う
北京オリンピックでスノーボードの平野歩夢選手が、金メダルを獲得されました！！おめでとうございます！！ 彼のインタビューでとても印象的だったのが、「2本目の点数が納得いっていなかった。そういう怒りも自分の気持ちのなかでうま…
空白をつくる
今朝、ふと、固定の休みをつくろう！と思いました。これまで、起業をして、好きな時に休みをとってきたけど、固定のお休みはありませんでした。でも、これから先も長く能力を磨いていくために、お休みをつくることに。今までは、休みを作…
「自分」をつらぬいて生きる
作家なのに、ここ数年明らかに本を読む時間が減り、動画を見る時間が増えていました。10年前は、貪るように本を読み、1分でも隙間時間があれば、本を開いて読んでいました。1年間で500冊以上読んだことも！それだけ、読書が私にと…
1日ぐったりしたら、すぐに復活
昨日一日ぐったりしたら、今日は少し元気になって、カフェに行ってお仕事したり、トレーニングしたり、活動的に過ごせました。 やっぱり休むことって大事！ ダンサーのアキラ先生のパーソナルトレーニングを続けて、約1年半。明らかに…
ぽっかり空いた穴
今日は、祖母が施設に入り、心にぽっかりと穴が空いてしまったので、のんびりと過ごしました。とはいえ、サロンのライブ配信や公式LINE、インスタ、YouTubeの撮影等、ちょこちょことは動いていましたが、気分はお休みモード。…
今できる精一杯の愛と感謝を込めて
「世界で一番大好きな食べ物は？」と聞かれたら、私は即答で「おばあちゃんのいなり寿司」と答えます。 これまでたくさんの愛を注いでくれたおばあちゃんへの感謝と愛を込めて、お揚げをくつくつと煮込み、渾身の五目いなりを作りました…
家族と過ごす幸せな時間
最近は、今まで以上に家族と過ごす時間を大切にしています。一緒にご飯を食べたり、お誕生日を祝ったりするくらいですが、何気ない時間を大切にしています。 私の実家は、兄家族と両親と祖母の8人4世代が一緒に住んでいます。おうちは…
大切な人の人生と私の人生が交わる時間
最近、自分の人生について、そして人生の終着点について考えることがよくあります。 人生の最期に、どんなことを思うのか、誰と一緒にいたいのか。 これをやっておかないと、絶対後悔するだろうと思うものもいくつかあって、それが私一…